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TUhjnbcbe - 2020/8/20 9:26:00
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饱和脂肪是减肥的大忌,而为了防止儿童发胖,就要少摄入脂肪含量高的食物。植物油和动物油都是脂肪,植物油是纯脂肪,肥肉的主要成分是脂肪,脂肪还存在于瘦肉、内脏、蛋、奶、豆制品、某些蔬菜里都有一定量的脂肪。

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