上周一FOX电视台播出了《地狱厨房》(Hell"s Kitchen)第十季的半决赛节目，每个参加比赛的厨师要用15美元的食材在10分钟内做好一道菜，做出的菜价值最高的厨师将获胜。Justin食材超了57美分，他做的虾价值28.33美元，Barbie的猪排价值33美元，Dana的大比目鱼价值34美元，而Christina的旗鱼价值33.67美元。Dana以绝对的优势赢得了该场比赛，幸运的她可以在主厨Lefevre的MBP餐厅享受晚宴，并且获得单独向主厨请教的机会。而输掉比赛的Barbie和Justin将负责垃圾分类，以便回收。最终被淘汰的选手是Barbie和另外一位，而另外一位是谁要到下次节目揭晓。这一集节目收视成绩687万，排在榜单第七位。
与当下热门的综艺节目不同，《超级战队》虽然启用了选手+评委的经典配置，却让评委卸掉以打分决定选手去留的重担，反倒率领各自战队和观众组成搭档，为每期高达100万的筑梦基金而战。如此巧妙的剧情设置，不仅让选手们甩开膀子全力比赛，更让明星队长们八仙过海大显神通，彼此竞猜成为节目里的一大亮点。
1、内部环境